수면장애는 개인의 신체적 특성이나 심리적인 문제뿐만 아니라 평소에 자는 수면의 양, 잠자는 환경, 함께 사는 사람, 기상 및 퇴근, 가족 등 개인적인 요인에 의해서도 영향을 받을 수 있습니다. 관계. 과거에는 수많은 영향을 끼치는 수면장애를 치료할 때 단순히 수면시간을 조금 더 확보하는 것에 초점을 맞췄다면, 최근에는 양질의 수면을 언제, 어떻게 확보할 것인가가 관심을 끌고 있다. 특히, 수면무호흡증은 불면증의 주요 원인 중 하나로 깊은 잠을 방해한다. 심할 경우 심혈관질환, 뇌졸중, 치매, 고혈압, 당뇨병 등을 유발할 수 있는 위험한 질병이다. 그러므로 제때에 치료하는 것이 중요합니다. 양압의 효과 중 하나는 수면무호흡증 증상을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
양압술은 수면무호흡증 치료에 가장 흔히 사용되며, 매우 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 시력이 나쁜 사람이 안경을 착용하는 것처럼 매일 지속적으로 착용해야 올바른 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 사용자가 초기에 기기 사용을 중단하는 경우가 있습니다. 일반적으로 사람들은 장치 사용에 익숙하지 않기 때문에 장치에 적응할 수 없으면 치료를 중단합니다. 이것이 바로 기도 양압 장치의 초기 순응도가 장치의 장기적인 효과를 확인하는 데 필수적인 요소인 이유입니다. 처음에 얼마나 잘 적응하느냐에 따라 장기적인 적응에 큰 차이가 생깁니다. 특히, 코골이와 무호흡증은 가장 편안해야 하는 수면 시간에 코 위에 마스크를 착용하여 치료하기 때문에 마스크 착용의 편안함이 적응에 중요한 요소로 작용하는 경우가 많습니다.
사람마다 얼굴형과 얼굴 생김새가 다르기 때문에 주변 사람들이 좋다고 하는 마스크를 그대로 따르는 것보다 자신의 얼굴형이나 잠잘 때의 호흡 습관에 맞는 마스크를 선택하고 착용하는 것이 초기 적응에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 해부학과 호흡법에 대한 이해 없이 획일적인 마스크 선택은 불편함을 유발할 수 있습니다. CPAP 효과와 순응도를 높이려면 환자와 보호자가 이 장치를 사용해야 하는 이유를 이해하는 것이 중요합니다. 그 이유는 기도 양압 장치를 사용해야 한다는 점을 이해했다면 다음 단계는 어떤 장치와 어떤 마스크를 사용할 것인지이기 때문입니다. 실제로 기기를 처음 사용하기 시작한 사람들이 마스크 착용 시 불편함을 느껴 다른 마스크로 교환을 요청하는 경우도 꽤 있다. 수면 중 해부학적 구조나 호흡습관을 이해하지 못한 채 마스크를 획일적으로 선택하는 문제가 있기 때문이다.
양압형 마스크를 선택할 때는 개인의 코 높이, 콧구멍의 너비, 얼굴의 구조, 수염의 유무 등 개인의 해부학적 구조와 호흡 방법을 고려하세요. 자는 동안(입으로 숨을 쉬는지 여부), 잠자는 자세(주로 누워있거나 옆으로 누운 자세). 선택하기 전에 수면 습관을 확인하는 것이 가장 좋습니다. 마스크는 얼굴에 밀착시킨 후 사용하는 호흡보조기이므로 세척, 건조 등 위생관리를 철저히 해야 하며, 개인의 특성을 고려한 마스크를 선택하여 기도양압치료의 성공률을 높여야 합니다.
입으로 숨쉬는 습관이 있다면 코와 입을 모두 가리는 얼굴형을 선택하는 것이 좋습니다. 잠을 자면서 자세를 많이 바꾸는 등 움직임이 많은 경우에는 입을 가리지 않고 코로 숨쉬는 부위에만 부착되는 제품을 선택하면 된다. 착용하는 것이 좋습니다.
Guardian의 이해와 지원 또한 CPAP의 효과성과 준수성을 높이는 데 중요한 요소입니다. 실제로 자신이 코골이, 무호흡증을 인지하지 못하다가 가족이나 주변인의 권유로 무호흡증을 인지하고 병원을 방문하게 되는 경우가 많습니다. 그러므로 치료에 있어서는 가족의 협력이 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 최근에는 환자 자신의 사용 패턴을 바탕으로 분석된 무호흡증의 개선 현황과 문제점을 시각적, 의학적 가치를 통해 정확하게 보여주고 올바른 사용법을 알려주는 방식으로 환자에게 양압기 사용 데이터도 제공되고 있다. 이제 우리는 사용 중에 발생할 수 있는 문제에 대해 교육과 신속한 개입을 제공할 수 있습니다. 그 결과, 기기에 대한 사용자 만족도도 크게 높아졌습니다. 수면무호흡증 개선에 뚜렷한 효과를 보기 위해서는 마스크 선택 외에도 중요한 요소가 있습니다. 즉, 공기압을 설정할 때 자신에게 맞는 수준으로 입력해야 합니다. 이 압력 테스트는 수면다원검사를 통해 실시할 수 있습니다. 양압기 착용 후 수면 시, 사용자가 가장 편안하게 호흡할 수 있는 공기압의 수준을 확인하여 적절한 압력을 측정합니다. 본 검사는 보험이 적용되므로 큰 비용부담은 없습니다. 완전한 효과를 보시려면 반드시 테스트를 받아보시기 바랍니다. 게다가 어떤 기기를 선택해야 할지 고민하시는 분들도 많을 텐데요. 제품의 종류가 너무 다양하기 때문에 CPAP 기계 자체에 익숙하지 않은 분들은 선택에 어려움을 겪으실 것입니다. 기기 선택에 도움이 필요하신 경우, 기기를 선택하시기 전 씨팝코리아를 통해 제품 기능에 대한 설명과 추천을 받아보시는 것이 더욱 효율적일 것입니다. 제품문의 외에도 수면다원검사, 혈압측정검사에 대한 안내도 해드리고 있으니, 필요한 정보가 있으시면 연락주세요. 감사합니다. 이전 이미지다음 이미지