안녕하세요!시흥필라테스 웰던필라테스 입니다!
갑자기 뼈가 몸에서 빠져나간 것 같고 관절이 맞지 않을 때 심한 통증을 동반하게 되는데요 이를 흔하게 탈골됐다고 합니다 가장 많이 탈구되는 부위는 어깨인데요 시흥필라테스 웰던필라테스에서 탈구에 대해 알려드리겠습니다!
시흥필라테스 웰던필라테스
탈구란?탈구는 뼈와 뼈가 만나 이루는 관절이 정상적인 위피에 있지 않은 것을 말합니다 앞서 말했듯이 탈구가 가장 많이 발생하는 부위는 어깨 관절입니다 재발성 견관절 전방 탈구는 어깨 관절이 한번 빠진 후 어깨를 안정된 상태로 유지해 주는 관절순 인대 관절낭이 손상되어 관절이 계속해서 빠지는 것을 말합니다 관절이 탈골이 되면 관절을 쓸 수 없지만 벼를 다시 맞추면 정상적으로 움직일 수는 있습니다 하지만 바로 관절을 쓰는 것이 아닌 당분간은 고정을 시켜주어야 합니다성장기에 탈구가 일어나면 계속해서 반복될 가능성이 높고 나이가 들어서 탈구가 진행되면 반복해서 일어나지는 않으나 골절이나 파열이 올수 있습니다.탈구의 원인 및 증상원인-관절낭의 이완-관절낭의 손상-갑작스러운 충격증상-양팔의 길이가 달라집니다-손을 뒤쪽으로 돌리면 다시 빠지려는 현상이 나타남-탈구가 됐던 부위에 충격을 가하면 뼈가 빠지는 느낌이 음-심한 통증-직접적인 충격으로 인해 멍이나 상처가 나타남시흥필라테스 웰던필라테스에서 알려드리는 탈구 치료방법-빠르게 원래 자리로 뼈를 돌려놓아야 합니다-견인법을 이용하여 안전하게 돌려놓습니다-탈구 부위를 고정시키고 관절을 회복시킵니다-심할 경우 수술적 방법으로 진행하고 수술 후에 재활을 통해 회복시켜줍니다시흥필라테스 웰던필라테스에서 탈구에 대해 알려드렸습니다!유용하셨나요?
누구에게나 생길 수 있는 일인 탈구는 뼈가 약한 신생아에게 쉽게 일어나기도 하고 갑작스러운 자극을 받은 사람에게 발생할 수도 있습니다. 이를 방지하기 위해 꾸준한 운동으로 튼튼한 뼈와 근육을 만드시고 무언가를 하기 전에 다치지 않게 충부난 스트레칭을 필수로 해주시길 바랍니다!
시흥필라테스 웰던필라테스 시흥필라테스 웰던필라테스는 5년차 이상 경력의 전문강사진분들이 각 회원분들에 목적에 맞는 운동을 가르쳐드리고 있으며 운동 전 꼼꼼한 상담을 통하여 몸 상태를 체크하고 있으니 방문 전 예약하시고 상담받아보세요!
시흥필라테스 웰던필라테스시흥필라테스 웰던필라테스 상담 예약하기!톡톡 문의▼ 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 카카오톡 문의▼▼ 웰던필라테스웰던 필라테스♡1:1개인수업, 2:1개인수업, 그룹수업♡ 031-434-7914 ♡많은문의주세요♡pf.kakao.com 네이버 예약 문의▼▼ 네이버 예약 :: 웰던 필라테스시흥 정왕동 프리미엄 필라테스 프라이빗한 웰던 필라테스 안녕하세요 웰던필라테스 입니다 🙂 그룹, 개인PT 전문, 임산부 산전후관리 근력운동 , 다이어트 , 교정 , 실버 필라테스 시흥 정왕동 최고급 시설 프리미엄 필라테스 샵 웰던필라테스로 오세요 : ) 1. 정왕동 최고 프리미엄 필라테스 샵 ! 2. 고급 최신식 수입기구 도입 ! 3. 소규모 그룹 혹은 1:1 , 2:1로만 진행되는 프라이빗한 레슨 ! 4. 블링블링한 여심저격 인테리어 ! 5. 365일 세스코 바이러스 케어지점 ! 6. 매일 4회 이상 방역과 기구소독 ! 7. 인…booking.naver.com 웰던필라테스경기도 시흥시 정왕대로 56 4층 401호 웰던 필라테스 전화/문의▲▲