인생을 바꾸는 저녁
P247_ 30일 동안 꾸준히 시도해 보세요. 이 기간 동안 이 사이드 프로젝트가 가장 중요하다고 가정해 보겠습니다. 시간 계획을 세우고 그 시간 동안 무엇을 할지 구체적으로 적어보세요. 사이드 프로젝트를 시작할 때 알람을 여러 개 설정하거나 눈에 띄는 곳에 트래커를 게시하면 30일을 쉽게 보낼 수 있습니다. 30일이 60일이 되고, 90일이 지나면 결국에는 자신이 설정한 목표를 달성할 수 있을 것입니다. 많은 자기계발서는 아침 식사의 중요성을 강조합니다. 그런데 특이하게도 저녁을 강조하는 책이 나왔다. 희귀한 책이라 더욱 눈에 띕니다. 책을 펼치는 순간 퇴근 후의 일상을 되돌아보게 됩니다. 오늘 퇴근하고 뭐할까? 사실 밥먹고 씻고 누워있느라 바쁘거든요. 좋아요. 그렇게 지나가고 내일 다시 시작되는 하루, 햄스터 쳇바퀴 속에서 매일 무의미하게 반복되는 하루, 이 정도는 좀 아니지 않을까? 매일 반복되는 일상이 의심스러울 때, 더 보람찬 내일을 계획하고 싶을 때, 무의미한 시간을 더 효율적인 저녁으로 바꾸고 싶을 때, 내일 바쁘게 보내고 싶을 때,,, 몸이 원망스러울 때 아침 6시에 일어나지 못해 책을 원망하기보다 읽고 싶을 때 추천하는 책. 내일을 좀 더 긍정적이고 의미있게 바꾸고 싶은 마음으로 읽은 책은 ‘미래는 오후 8시에 결정된다’입니다. 아침에 침대에서 일어나는 데 도움이 되었기 때문에 이 책을 추천합니다. 미래는 저녁 8시에 결정된다고 말하는 책이나 컨텐츠도 있습니다. P31_의식적으로 모든 행동을 선택하는 것은 어렵지만, 방향성을 가지고 의식적으로 선택하는 것들이 쌓이면 나의 정체성은 점점 더 단단해진다. 내가 항해하고 싶은 방향으로 배를 이끄는 힘은 더욱 강해지고, 꾸준히 눌러온 응축된 시간이 나를 지금의 나를 만든다. 어제와 다른 내일을 만들기 위해 노력하는 것이 기본 목표입니다. ‘미래는 오후 8시에 결정된다.’ 이것은 제가 가지고 있는 책입니다. 저자는 퇴근 후 시간을 의미 없는 시간의 대표적인 낭비로 보았고, 퇴근 후 시간을 효율적으로 활용하기 위해 이 책은 퇴근 후 나에게 또 다른 프로젝트와 과제를 동시에 제시한다. )저자는 퇴근 후 8시부터 10시까지 사이드 프로젝트를 수행하는 시간을 정했는데 꼭 8시일 필요는 없다. 나에게 가장 중요한 것은 낭비되는 시간을 찾는 것이다. 이 책의 궁극적인 목표는 스스로 삶의 주제가 되어 나만의 저녁 루틴을 만들어가는 것이다. 1장에서는 인생의 주인이 되어보세요. 2장에서는 작가의 경험을 통해 진행된 다양한 사이드 프로젝트를 공유한다. 3장에서는 사이드 프로젝트를 공유합니다. 프로젝트를 찾고 자신만의 저녁 루틴을 만드는 방법을 담은 4장에서는 목표를 세우고 과제를 수행하는 것이 책의 주요 내용으로, 각 장에서처럼 미래를 창조하기 위한 방향과 습관, 목표에 대해 이야기한다. 가장 중요한 것은 3장이다. 읽는 것은 어렵지 않다. 사이드 프로젝트 찾기부터 저녁 루틴 만들기 및 실행까지 책의 주요 내용이 모두 포함되어 있습니다. 저자가 프로젝트를 진행하기 위한 플래너를 QR을 통해 공유하기 때문에 진행 상황을 확인하고 따라가는 것도 하나의 방법이다. 생활 속의 건강한 습관 만들기 P162_솔직해지자. 익숙한 관성을 깨고 다른 방향으로 나아가려면 용기가 필요합니다. <미래는 저녁 8시에 결정된다>의 시작 부분에는 내가 내 인생의 주인이라는 말이 나온다. 그리고 책 말미에는 독립적인 삶을 살기 위해서는 건강한 습관을 들이는 것이 필요하다고 말한다. 나쁜 습관을 건강한 습관으로 바꾸세요. 작게 시작해서 쌓아보세요. 습관을 시작하기 전에 환경을 설정하세요. 좋은 습관을 갖고 있는 자신을 상상해 보세요. 하라나의 습관을 이해하기 위해서는 습관을 정리하는 것도 추천합니다. 습관을 정리하면 역으로 어떤 삶을 살고 있는지 볼 수 있다는 조언이다. 이러한 습관을 정리한 후에는 긍정적인 변화를 기술하고, 바꾸고 싶은 습관과 발전시키고 싶은 부분을 요약하여 자신을 더 잘 이해하는 것이 좋습니다. 가장 중요한 것은 현재를 아는 것이 시작이고, 그 메시지가 무엇보다 나에게 감동을 주었다는 것이다. 모두. 삶의 활력을 주는 책 P233_ 우리는 늘 ‘열심히 해야겠다’, ‘이번에는 꾸준히 노력하겠다’고 다짐하지만 이내 포기하고 자책한다. 다 의지가 부족해서 그런 것 같습니다. 이때, 의지와 열정만으로는 목표를 달성하기가 쉽지 않음을 인식하고, 자책하기보다는 현재 환경이 어떻게 설정되어 있는지 점검해야 합니다. 많은 자기계발서가 그렇듯, 책을 읽고 나면 인생이 180도 달라지나요? 묻는다면 – 네, 대답하기 어려운 책입니다. 저자는 자신의 경험을 통해 삶의 변화를 이야기하고 목표를 제시하지만, 그것을 바꾸는 것은 나에게 달려 있다. 인생에서 이루고 싶은 목표가 있다면, 하고 싶은 일이 있지만 도전하기가 어렵다면, 작게 시작하고 싶다면 퇴근 후 2시간을 꾸준히 활용하는 방법을 생각해 보시길 권합니다. . ‘미래는 오후 8시에 결정된다’를 읽고 인생에서 이루고 싶은 목표가 무엇인지 생각하기 시작했습니다. 생각만으로도 인생의 변화가 시작되는 것 같아 마음에 들었고 감사하고 소중했던 책이다. 모든 변화의 시작은 현재 상황을 이해하는 것입니다. 미래는 저녁 8시에 결정된다 저자 한승헌 출판 토네이도 출시 2023.11.13. #미래는 저녁 8시에 결정된다 #한승헌 #토네이도 #성공엔지니어링 #자기개발서 #자기개발서